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Clinic who treats body and mind together

마음의 감기-우울증

우울증 | 한방신경정신과

정기적으로 건강검진을 받듯이 마음에도 검진이 필요합니다.

HELLO 우울증

I HAVE DEPRESSION?

‘나는 세상에서 홀로 떨어져 있어. 나는 가치가 없는 사람이야. 나는 성공할 수 없어.’ 등과 같이 자신과 세상에 대한 판단, 믿음들이 왜곡된 형태로 마음속에 자리 잡은 경우 우울증이 나타나게 됩니다.

우울증은 흔히 마음의 감기라고 합니다만, 위험한 생각으로 이어지는 경우가 종종 있습니다. 이런 환자들의 뇌 검사를 해 보면 자살 충동을 짐작할 수 있다는 연구결과가 나왔습니다.

우울증을 조기에 치료하면 우울감과 무력감이 사라지고, 재발률도 많이 떨어집니다.

01

자살 생각 우울증 뇌

Suicide thoughts depression brain

혹시, 이런 생각들로 괴로운 나날들을 보내고 있나요? 

Are you having painful days with these thoughts?
  • 하루의 대부분, 거의 매일 우울한 기분이 지속된다.
  • 거의 모든 일상 활동에서 흥미나 즐거움이 현저하게 저하되어 있다.
  • 의도적으로 체중조절을 하고 있지 않은 상태에서 체중 감소 or 체중 증가가 나타난다.
  • 거의 매일 피로감이나 활력의 상실이 나타난다.
  • 거의 매일 무가지감 or 부적절한 죄책감을 느낀다.
  • 거의 매일 나타나는 정신운동성 초조나 지체를 나타낸다.
  • 거의 매일 사고력이나 집중력의 감소, 또는 우유부단함이 주관적인 호소나 관찰에서 나타난다.
  • 반복적으로 죽음에 대해서 생각하거나 자산을 기도한다.

※위의 증상 중 5가지 이상 해당되거나,  2주 이상 지속되고 있다면 전문가의 전문적인 치료가 필요합니다. 




삶을 살아가다보면 어떤 일에도 흥미가 없고 우울감이 사라지지 않을 때가 있습니다. 하지만 이러한 우울한 감정이 2주 이상 지속되고 있다면 우울증인지를 제대로 검진해봐야 할 필요가 있습니다. 우울증은 단순히 우울한 기분으로 끝나지 않기 때문입니다.

02

혼자서는 해결할 수 없는 우울증

Depression that cannot be solved alone

만성 우울증으로 전환

우울증을 쉽게 생각하고 치료시기를 놓치거나 방치했다간, 자칫 만성 우울증으로 전환되기 쉬운데요. 이런 우울증은 감정, 생각, 신체상태, 행동 등에 변화를 일으킵니다.

우울한 과거의 일에 헤어 나오지 못하고, 매사에 자신감이 없고 미래를 비관적으로 생각하며 자신은 쓸모없는 존재라고 느낍니다. 신체적으로도 두통, 소화불량, 관절통 등의 신체증상을 호소하기도 하며, 사고의 속도가 느려지고, 건망증이 심해지거나, 기억력과 집중력이 감퇴되고요. 미쳐버리거나 자제력을 잃어버릴 것 같은 두려움 혹은 비현실감 등의 지각에도 장애가 나타납니다.

수면과 식욕에도 문제가 야기되기도 합니다. 이로 인하여 가정에서도 직장에서도 정상적인 생활이 어려워집니다. 우울증이 가장 문제가 되는 것은 치료시기를 놓쳐 장기간 방치해두었을 경우, 자살의 문제로 이어진다는 것입니다.

한 통계에 의하면 우울증 환자의 15%가 자살하는 것으로 나타났는데요. 우울증이 단순히 혼자만의 노력으로 이겨낼 수 있는 ‘마음의 병’ 아니라는 것을 상기시키는 대목입니다.

03

우울증의 유형과 양상, 원인

Types and patterns of depression, causes

우울증의 유형과 양상

1) 단극성 우울증: 단순히 우울증만 있는 유형

2) 양극성 우울증: 조증이 함께 반복적으로 나타나는 우울증 유형

3) 외인성 우울증: 외부 환경적 스트레스 요인으로 발생하는 우울증 유형

4) 내인성 우울증: 외부 환경적 스트레스 요인이 없이 발생하는 유형

5) 신경증적 우울증: 현실 판단능력 정상, 망상 상태는 없으며, 최소한의 일상생활이 가능한 유형

6) 정신병적 우울증: 심각한 우울증증상, 현실 판단력 손상, 망상 수준의 부정적 생각이나 죄의식, 환각과 망상, 현실로부터 극단적 철수하는 경향이 나타나는 유형

우울증의 원인

우울증의 유발원인은 자신의 내·외부적 환경요인으로 인한

①스트레스로 인하여 나타나는

②뇌기능 손상, 그에 따른

③신경전달물질들의 생화학적 불균형

④인지적 오류와

⑤학습된 무기력 측면으로 설명할 수 있습니다.

신내경희한의원의 우울증 치료의 접근방법

approach to depression treatment
우울증을 조기에 치료하면 우울감과 무력감이 사라지고, 재발률도 많이 떨어집니다.

[ 우울증 ] 왜 신내경희한의원인가?

몸과 마음을 함계 치료하는 신내경희한의원 우울증 치료접근방법

  1. STEP 1

    정확한진단
    인지장애 및 치매진행 여부를 면밀하게 진단

  2. STEP 2

    치매안심처방
    개인별원인과 증상에 따른 맞춤별 프리미엄 한약재처방 및 침치료

  3. STEP 3

    CST&추나요법
    척추의 세밀한 교정과 CST 두뇌이완요법을 통한 두뇌기능의 완화

  4. STEP 4

    심리치료
    몸과 마음에 세겨진 부정적 감정과 기억을 지우는 심리치료

  5. STEP 5

    라이프코칭
    치유력 향상을 위한 라이프코칭

신내경희한의원만의 세밀하고 정확한 진단, 몸과 마음을 함께 치료하는
5단계 동합치료시스템으로 치료를 넘어 근본적 치유를 이뤄냅니다.
04

신내경희 한의원 우울증 치료프로그램

신내경희 한의원의 과학적인 검사 및 치료프로그램은 높은 치료효과를 보여줍니다.
Starter
LiveChat pricing plans

한약

  • 전문한약
  • 침(부항,뜸,약침)
  • 생활코칭
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Business
LiveChat pricing plans

심리치료

  • 전문한약
  • 활력단
  • 침(부항,뜸,약침)
  • 심리치료
  • 생활코칭
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Professional
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CST
두뇌이완요법

  • 전문한약
  • 활력단
  • 침(부항,뜸,약침)
  • CST
  • 생활코칭
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Enterprise
LiveChat pricing plans

프리미엄
CST+심리치료

  • 전문한약
  • 활력단
  • 침(부항,뜸,약침)
  • CST
  • 심리치료
  • 생활코칭
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신내경희 한의원의 우울증 치료방법

우울증을 조기에 치료하면 우울감과 무력감이 사라지고, 재발률도 많이 떨어집니다.
# 이름 내용
1 체계적인 검사 및 검진 신내경희한의원의 체계적인 검사를 통해서 불면증의 유형과 증상, 원인을 진단하고 한의학적인 검진을 통해서 종합적인 몸의 상태를 파악하고 심리검사를 통해서 심리적, 정서적 문제를 찾습니다.
2 맞춤한약 정확한 진단을 통한 체질에 맞는 전문한약을 통해서 전신의 신진대사를 촉진 및 건강상태를 개선시키고 뇌가 안정되고 마음이 편안해질 수 있도록 하여 증상을 개선 예방시킵니다. 또한, 뇌의 불안반응을 담당하는 편도체와 해마의 기능을 회복시켜, 뇌가 안정되고 마음이 편안해질 수 있도록 하여 치유를 지원합니다.
3 침치료 침 치료를 통해서 몸의 굳어진 경결부위를 해소시키고 자율신경계를 안정시킵니다. 또한 기혈의 순환을 촉진하고 뇌수(腦髓)를 충만하게 만들어 치매의 진행을 막습니다.
4 약침치료 한약을 정제하여 약침주입기를 통해서 인체에 주입하여 침의 효과와 한약의 효과를 함께 볼 수 있습니다.
5 부항, 뜸치료 배수혈의 치료를 통해서 장부의 불균형을 조절하고, 국소부위의 순환을 개선시키고 흉추의 압력을 해소하기 위한 치료를 합니다.
6 온열치료 온열치료는 적외선과 핫팩, 뜸 치료를 통해서 도달하지 못하는 심부까지 열을 전달시켜 신체의 균형을 회복하도록 지원합니다.
7 추나요법 전신의 불균형이 뇌의 기능에 영향을 미칩니다. 추나요법을 통해서 불균형을 교정하여 신체를 회복시켜 불안장애를 해소하는데 도움을 줍니다.
8 CST(두뇌이완요법) 두개천골내의 뇌척수액의 리듬과 강도의 부조화를 조정하고 뇌신경과 뇌혈관의 기능을 정상화하며 두개골과 척추골간의 미세변위들을 교정하여 인체의 핵심조직인 뇌와 척수신경의 기능을 치료하며 정신적인 안정에 큰 도움이 됩니다.
9 심리치료(EFT,NLP등 심리치료) EFT, NLP, 정신분석적 심리치료, 인지행동치료, 한방심리요법 등의 다양한 심리치료를 통해서 불편한 감정이나 생각을 일으키게 하는 근본적인 심리적 문제와 원인을 찾아 치료합니다.
10 라이프코칭(생활코칭) 식이습관, 운동습관, 호흡습관을 비롯한 다양한 생활습관을 교정하여 건강한 생활을 할 수 있도록 돕고 특히 두뇌가 좋아질 수 있도록 안정될 수 있도록 코칭을 하여 예방 및 진료치료합니다.
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